Si este último tiempo te has sentido más tenso y nervioso de lo normal, te cuesta pensar y concentrarte, te sientes ansioso y angustiado, es altamente probable que estás teniendo un trastorno de ansiedad.

Puede ser también que estés comiendo más de la cuenta, o que te cueste mucho quedarte dormido y/o tener momentos de paz y tranquilidad. Estás constantemente alterado e inquieto. Lo que te debe estar afectando en tu vida.

La única forma de salir de ese estado de angustia y ansiedad, es encontrar el motivo de esta tensión. La mayoría de las personas necesitan una guía y orientación para encontrar la razón por la cual están nerviosos. Ya que solo así podrán calmar su ansiedad.

La terapia psicológica, es una excelente alternativa para bajar los niveles de angustia y recuperar nuestra calma interna.
Ya que los psicólogos son profesionales expertos en la mente humana y en los trastornos de ansiedad.

Yo soy psicóloga clínica, y he visto en forma directa cómo las personas recuperan su calma luego de una terapia psicológica. Tengo gran experiencia clínica con personas angustiadas y ansiosas. Trabajo junto a profesionales con más de 20 años de experiencia en trastornos de ansiedad. Deja que te ayudemos a encontrar tu tranquilidad.